Mindset shift: cambiando la vision a mis 37 años.

Ayer cumpli 37 años y aunque ya habia reflexionado sobre hacer un mind shift (cambio de mentalidad) mucho antes, me parecio importante compartir mi trayectoria con ustedes.

Pic via @casadedosblog

En los ultimos años se ha visto mucho el tema de trabajar «las metas del año» y aunque es cierto que permiten enfocarte y evitar distracciones, tambien pueden encerrarte en un sistema decadente de «tener que lograr» lo que ya se ha propuesto a TODA COSTA, incluyendo a coste de la salud mental.

«Si vas a mis redes personales veras que publico poco, pero VIVO MAS.»

— Juls

Son muchos los casos que he leido y conocido de personas que se sienten enclaustradas en ese sistema y han dejado de lado lo mas importante, su salud mental, a fin de lograr aquello que ya han colocado en su «vision board» pues solo tienen 5 años para lograrlo y ya el tiempo se les vino encima y esto queridos lectores es una gran mentira pues el tiempo para lograr algo en la vida no lo puedes definir tu al 100% ya que existen factores externos que te haran extender ciertos tiempos y por igual llevarte a tomar una ruta totalmente diferente de lo que pensaste. y eso no solo esta bien, tambien es algo tan normal que si te permites vivirlo veras que de igual forma te llevera a tu meta, solo que de otra manera.

En mi caso siempre me estableci un sin numero de metas que debia lograr antes de mis 35 años, y si aunque las logre al final segui con la necesidad de lograr mas y se convirtio en una prision.

Mi esquema de metas a los 35


Analizando un poco este esquema de metas me doy cuenta que todas son medibles en cuanto a cantidad, pero no necesariamente en la calidad de poder lograrlas, este esquema es lo mas comun y si analizas el tuyo quizas veas lo mismo.


Siempre estaba en la necesidad de estudiar mas, ganar mas, llegar a puestos mas altos, salir mas, conocer mas personas, hacer mas y mas y mas, sin darme cuenta que me habia convertido en una especie de «consumista de la vida» hasta que una pared me enseño que algunas veces por mas y mas, es mejor menos. Suena un poco abstracto pero ahi me di cuenta que un mindset shift o cambio de mentalidad era necesario. Como lo logre? estando conmigo, y siguiendo estos tres simples pasos que me ayudaron a enfocar.

Un cambio de mentalidad o mindset shift no sucede de la noche a la mañana, es un proceso que a muchos puede tomarle años para lograrlo pues es paso a paso.

Ahora, aunque aun existe mi esquema de metas, ha cambiado drasticamente pues lo que mas busco es ESTAR presente en todo momento. Si vas a mis redes personales veras que publico poco, pero VIVO MAS; ahora no quiero un circulo de amigos grande, quiero uno pequeño con gente que realmente valore la compañia y una conversacion util y sincera, que aporte a mi vida paz; no necesito estudiar mas, ahora busco aplicar lo aprendido en mi dia a dia aun en las pequeñas cosas, y asi poco a poco he llegado a estas 3 metas para mis 37 años y los por venir.

Mi nuevo esquema de metas


Aunque estas quizas no parezcan las tipicas metas medibles, si son alcanzables y valuables y me permitiran disfrutar el proceso, enfocarme en lo que realmente quiero lograr y saber que sin importar lo que pase, a esos 3 puntos es que debo llegar.

No es dificil lograr un cambio de mentalidad, pero no se lograra de un dia a otro y requerira de toda tu disposicion en lograrlo, recordando siempre buscar PAZ.

Un abrazo, se que lo lograras.

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